Coaching: ralentir et prendre de la distance:

Et si on profitait de cette période agitée pour ralentir…

Et si on profitait de ces moments en comités restreints pour ÊTRE, en pleine conscience et sans culpabilité… Et ne plus FAIRE…

Et si on profitait de ces instants pour rire, chanter, danser en toute légèreté, afin d’offrir la possibilité à notre enfant intérieur de s’exprimer… (il n’attend que ça )

Et si on en profitait pour presser sur Off, pour recharger nos batteries, nous (re)connecter à nous-m’aime, laisser le temps aux mises à jour de s’effectuer, ou carrément à un formatage…

Et si on profitait de ces températures basses et de ce ciel gris pour CHOISIR de ne faire RIEN, parce qu’on en a besoin et qu’on s’écoute.

Et si ces moments où on débranche la prise étaient bien plus importants que ce qu’on peut imaginer ou croire. Si faire le vide c’était faire de la place à du nouveau, du positif, de la créativité, un élan neuf… La possibilité de couper le moteur et admirer le paysage pour mieux redémarrer ensuite…

Moi j’y crois même si parfois il m’est difficile de dire stop au tourbillon dans lequel nous vivons.

Et si cette année nous nous offrions un cadeau, le luxe de dire stop, de nous couper de toute cette agitation, de s’autoriser ce changement de rythme pour prendre soin de soi?

Je vous souhaite de croire à tout cela et de vous offrir ce cadeau, si le besoin s’en fait sentir