Témoignage: (Re) donner du sens à sa vie professionnelle

Témoignage: (Re) donner du sens à sa vie professionnelle

Témoignage: (Re) donner du sens à sa vie professionnelle

Si vous vous trouvez à un point de votre vie professionnelle – ou même personnelle – où vous sentez que vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour passer à la prochaine étape. Si vous êtes ouvert(e) à revenir aux fondamentaux avant de poursuivre votre réflexion. Si vous n’avez pas pour attente qu’on vous serve une solution, des idées ou un plan d’action tout cuit sans effort, mais à être accompagné et guidé pour trouver en vous les ressources de le faire vous-même, alors lire la suite pourra sûrement vous intéresser.

Ces deux jours d’atelier… (re) donner du sens à sa vie professionnelle:

Je m’y suis rendue le cœur léger, sans trop me poser de questions de type «quoi, comment, avec qui, etc.». Je suis comme une majorité de personnes, je ne vais pas forcément en courant vers des expériences qui me font sortir de ma zone de confort, surtout quand il s’agit en partie de travaux de groupe. Je suis sûre que vous voyez ce que je veux dire.

Mais j’étais vraiment curieuse et reconnaissante de pouvoir faire cette découverte. Et je ne m’attendais pas à l’expérience si spéciale et profonde que j’allais vivre avec ce groupe.

Les 4 participants que nous étions avions tous des profils variés, mais la même envie de pouvoir continuer notre chemin dans la bonne direction POUR NOUS. Quelle qu’elle soit. Car ce que cet atelier ne vous dira pas, c’est ce que vous devez ou ne devez pas faire. Vous ne remplirez pas de questionnaire et on ne vous attribuera pas de profil. Non que ce soit inutile ou mauvais, mais il se situe juste à un autre niveau. Il ne vous dira pas non plus forcément que vous devez changer de vie. Vous arriverez peut-être à cette conclusion ou alors quelques petits changements dans votre vie/activité actuelle suffiront.

Ce que j’ai découvert durant cet atelier «(Re) donner du sens à sa vie professionnelle», ce sont mes valeurs profondes. Oui, je dis bien découvert, car comme vous, je suis capable de m’asseoir à une table, de prendre un papier, un crayon et de lister les valeurs qui me semblent importantes. Est-ce que la liste que j’ai dressée est celle que je me serais imaginé écrire? NON! Et c’est là pour moi la réelle plus-value de cet atelier. Non seulement au niveau de cet acte fondamental de détermination des valeurs, mais pour tout le reste du processus qui a suivi: Solenne, par la méthodologie qu’elle applique et son expertise en la matière, a pu m’amener (et les autres participants aussi) là où je ne pensais pas aller. J’ai pu, totalement naturellement et sans qu’on me suggère quoi que ce soit, accéder à des choses auxquelles je ne serais jamais arrivée seule.

Et travailler dessus, pour poser les fondements de mes futures réflexions. Solenne a su nous mettre en confiance et nous accompagner de manière très professionnelle et juste. Elle a su nous expliquer clairement les tâches auxquelles nous allions nous atteler, nous rassurer si celles-ci nous paraissaient trop étrangères, nous accompagner durant les travaux en binôme en étant là de manière discrète, mais toujours opportune pour débloquer une situation ou nous poser la question qui nous ferait avancer. Sans jamais nous influencer.

Durant cet atelier, je ne me suis pas sentie mal à l’aise, je ne me suis aucunement sentie jugée. J’ai apprécié, j’avoue, partager cette expérience avec des personnes que je ne connaissais pas du tout. Qui l’eut cru!

Durant cet atelier, j’ai découvert des choses sur moi qui m’aideront pour la suite de mon chemin professionnel. Mais pas uniquement. Car les choses qu’on y fait et desquelles on parle ont finalement une importance et une résonance qui vont bien au-delà de la sphère pro.

Est-ce que je sais ce que je vais faire (alors que je n’avais pas de projet particulier en arrivant), dans quel délai, où et avec qui ? Non. Et honnêtement dans mon cas précis, je n’avais pas cette attente ! Mais est-ce qu’avoir participé à cet atelier va m’aider dans ce processus ces prochains mois ? J’en suis certaine ! J’avais pour attente de lancer une réflexion, de chercher le chemin. Et bien j’ai tout en main pour le faire. Peut-être rapidement. Peut-être pas. Mais en tous cas sur une base solide.

La suite…

Et oui, ce n’est pas fini, Solenne ne nous lâche pas dans la nature ! Nous allons nous retrouver dans 2 mois et puis encore une fois plus tard, pour faire le suivi. Et j’ai vraiment hâte de découvrir les changements pour chacun!

Je suis heureuse d’avoir participé à cette aventure. De ne pas avoir trop réfléchi, d’avoir osé, d’avoir été curieuse et de m’être laissée porter. Je suis reconnaissante d’avoir rencontré des personnes avec qui j’ai passé de super moments, de sérieux, mais de rigolade aussi, en me sentant respectée. Je remercie infiniment Solenne pour son professionnalisme, son expérience, sa bienveillance et… son petit grain de folie!

Céline

Reconnaissance et gratitude

Reconnaissance et gratitude

Reconnaissance et gratitude:

Le trapèze volant, bien plus qu’une simple école, une école de vie!

Dans ma vision de l’accompagnement, les notions de reconnaissance et de gratitude sont deux éléments fondamentaux. Ils représentent une partie du socle sur lequel mes séances se déroulent. Cette vision aide à observer le monde avec un autre regard, à voir le verre à moitié plein et plus à moitié vide, par exemple. Raison pour laquelle, je souhaitais, aujourd’hui, en faire preuve:

«Chère École Den Zali,

Je suis pleine de gratitude et de reconnaissance pour votre magnifique représentation à laquelle j’ai eu la chance d’assister. A travers votre passion pour le trapèze volant, vous nous permettez de vivre des moments pleins d’authenticité, de plaisir, d’émotions et de profondeur.

Vous m’avez fait vibrer et pleurer. Le fil rouge et la mise en scène ont été réalisés d’une main maître : une main de fer dans un gant de velours. Ce fut les montagnes russes émotionnelles, mais également une montée en intensité très bien orchestrée. Une somptueuse prouesse tout en poésie.

Votre show est à l’image de qui vous êtes : professionnels.les, intenses, artistes, sportifs.ves, authentiques, avec une grande touche d’humour et un zeste (ha bon !?) portés détails. Vous nous avez emmenés dans votre monde aérien, magique et féerique!

Ces numéros n’avaient pas qu’un début et une fin. C’était bien plus que cela: il s’agissait d’une première pour votre centre, d’une naissance. Et également la sortie de Fanfan côté lumière afin qu’il puisse, dorénavant, se concentrer sur son nouveau rôle favori, celui qui lui permet de mettre les autres en lumière.

Ce spectacle est également à l’image de votre établissement: vos cours sont construits sur la même base et nous permettent de traverser toute la palette des couleurs: de la gestion du vide au début, jusqu’à la gestion de notre corps et de nos émotions quand il s’agit de se lancer sans longes. Nous passons du rire aux larmes et de la peur à l’euphorie. Une sensation personnelle intense, de se sentir vivant et de s’observer évoluer aussi vite que possible mais aussi lentement que nécessaire. Car le ballant n’est pas une science exacte, c’est un ressenti propre à chacun, il n’y en a pas deux identiques, comme vous le dites si bien…

Le fait de transmettre sa passion, avec amour de la discipline, permet de rentrer dans une tout autre dimension, dimension dans laquelle vous évoluez avec brio.

J’ai beaucoup de reconnaissance pour votre venue et votre installation dans ce petit coin de Suisse. Nous avons une chance incroyable d’avoir d’aussi talentueux trapézistes à proximité, j’en ai conscience.

Pour tout cela, MERCI, vous êtes bien plus qu’un simple centre de trapèze…»

Une extraordinaire école de confiance en soi pour celles et ceux qui veulent tenter! Un juste équilibre entre bienveillance et douceur d’un côté, sens de la dérision et rigueur de l’autre.

Si vous souhaitez avancer sur votre chemin ou simplement passer un bon moment avec une équipe du tonnerre, vous y serez à la bonne adresse, c’est certain!

Choisir c’est renoncer!

Choisir c’est renoncer!

Choisir c’est renoncer!

Après la publication de quelques stories sur ma page au sujet des réseaux sociaux, je choisis de poser les mots sur papier afin «d’en tirer quelque chose», pour moi et pour vous!

Fort est de constater que si on désire être présent ET visible sur les réseaux sociaux, avoir des retours, des commentaires et voir sa communauté grandir, n’être QUE présent ne suffit plus. L’algorithme de certains, voire de tous les réseaux sociaux tend à imposer le fait d’être présent tous les jours en story et très régulièrement avec des postes. Et ce, afin qu’il décide de vous «montrer» à d’autres comptes pour tester la pertinence de vos contenus, ou pas.

Et si vous ne suivez pas ce rythme, vous êtes «punis», c’est-à-dire que notre Cher Ami l’algorithme va «choisir» certains de vos abonnés et tout bonnement les désabonner sans même le leur demander, bien évidemment…

Pour les individus qui souhaitent développer leur activité, il est très facile de rentrer dans ce cercle vicieux du «toujours plus, pour toujours moins», c’est-à-dire passer toujours plus de temps sur les réseaux, pour toujours moins de résultats. Tout en gardant à l’esprit que tout ce temps consacré sur les réseaux n’est pas rémunéré. Le temps consacré à cela est, d’ailleurs, bien plus important que ce qu’on pourrait imaginer. C’est une activité fortement chronophage.

Cette situation fait résonner chez moi un fort sentiment d’injustice et de frustration : d’injustice car un lourd travail est effectué en amont et le fait que ce semeur de troubles (l’algorithme) puisse décider de la pluie et du beau temps comme il le désire, me met très en colère. Je n’ai pas pour ambition d’obtenir une communauté gigantesque, mais si je pouvais continuer à toucher les personnes qui désirent me suivre, sans que ce Cher Monsieur vienne semer sa zizanie, cela me conviendrait. Ensuite, je ressens de la frustration car oui, c’est du travail pour peu de retour au final (conséquences directes des changements d’algorithme). Si je publie et partage, c’est avec mon cœur et beaucoup de plaisir que je le fais. Ma seule «rémunération» sont vos retours, vos partages, vos mercis. Sans ça, publier n’a pas/plus de sens pour moi: me retrouver seule face à mon écran de téléphone ne me procure aucun plaisir.

Arrivée à ce stade, trois options s’ouvrent à moi:

Premièrement, je pourrai me victimiser, râler, rester dans ma colère et vous inonder de cette mauvaise énergie.

Deuxièmement, je peux décider de suivre les règles du jeu que quelqu’un d’autre me demande de respecter pour qu’il veuille bien me diffuser plus largement. Cela aurait pour conséquences de faire des choses qui ne sont pas MOI, me mettre une forte pression sur les épaules pour publier beaucoup plus, ce qui engendrera un stress important, de la fatigue et de la frustration, certainement, de ne pas toujours y arriver comme je l’aimerais. A nouveau, l’énergie que je vous transmettrais ne serait pas la mienne, mais la leur…

Troisièmement, je peux accepter la situation comme elle est : Oui, je suis en colère et je ne suis pas ok avec ce mode de fonctionnement mais je n’ai pas le pouvoir de le changer. Je désire rester sur les réseaux par plaisir et non par obligation, je souhaite poster quand cela me parle et non me rajouter une obligation sur le dos, dont je n’ai pas besoin, en rentrant dans LEUR moule. Je refuse d’intensifier ce lien de dépendance, déjà bien trop présent dans mon quotidien. «Choisir c’est renoncer».

Je choisis, pour le moment, de continuer à publier avec mon cœur et, peut-être, un jour, j’arrêterai car cela ne correspondra plus à mes valeurs et mes objectifs. Je peux encore avoir des interactions, bien que ces dernières soient bien moindres qu’auparavant, je l’accepte. Le jour où ces interactions auront disparu, si l’algorithme continue d’évoluer dans le même sens, je tirerai ma révérence, en sachant, en conscience, ce à quoi je renonce mais également ce à quoi je dis oui: plus de temps disponible pour d’autres choses, une autre manière de communiquer avec vous (à envisager), un alignement avec qui je suis et dans le respect de ma personne. Je me dirai OUI à moi, à mes priorités et mes besoins, à ma vie.

Pesons le pour et le contre dans nos décisions, prenons le temps de faire les choses en conscience:

Faisons les choses pour soi ou pour les autres ?

  • Mon choix me coûte-t-il plus ou moins que ce qu’il me rapporte en termes d’énergie?
  • Qu’est-ce que je choisis?
  • A quoi est-ce que je renonce ? Suis-je prête à renoncer à cela?
  • Est-ce que je me respecte?
  • Est-ce que je prends en compte mes besoins et mes priorités?

Nous avons les cartes en mains, quel que soit le questionnement, la thématique ou le domaine concerné, apprenons à en faire bon usage en se posant les bonnes questions car choisir c’est renoncer…